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Je suis Marion OUDOT, certifiée Coach professionnelle et Maitre Praticienne en hypnose ericksonienne.
J’accompagne les individus et les collectifs à se reconnecter à leur essence profonde pour pleinement éclore.

Vous êtes un particulier

Différents moyens sont à votre disposition pour vous permettre d’atteindre vos objectifs personnels : coaching individuel ou séances d’hypnose.

Vous êtes une entreprise

Coaching individuel de manager ou collaborateur, coaching d’équipes, supervision managériale ou actions pour prévenir et agir sur le stress. Choisissez la meilleure formule pour atteindre vos objectifs.

Faites éclore vos potentiels

Pour quoi et pour qui ?

Mon accompagnement en coaching et/ou hypnose est 100% orienté développement personnel et se focalise à répondre à la question comment (comment atteindre le changement désiré ?) plutôt que pourquoi (pourquoi est-ce que je rencontre cette difficulté ?). Il s’adresse à toute personne désireuse d’un changement et convaincue que le changement est à opérer d’abord à l’intérieur d’elle-même.

Malgré vos efforts, vous ne parvenez pas à obtenir le changement que vous désirez ?

Vous avez conscience de ne pas vous connaitre encore totalement et que cette méconnaissance nuit à votre épanouissement ?

Vous aspirez à un alignement personnel qui fait que vos actes seront davantage cohérents avec vos pensées et vos émotions ?

Vous voulez vous libérer de certains automatismes qui ne sont plus en phase avec la personne que vous souhaitez être ?

Un objectif

Si on ne sait pas ce qu’on veut précisemment, on a peu de chance de l’obtenir. Chaque accompagnement commence donc toujours pas une compréhension de votre contexte actuel et une définition précise de la situation désirée.

Une relation de confiance

La relation entre nous est essentielle. Confiance, bienveillance, honneteté et simplicité sont des mots qui me sont chers et qui traduisent parfaitement l’atmosphère de travail que je vous propose.

Une motivation

L’ingrédient commun de tous les accompagnements réussis ne sont pas les outils, le coach ou le thérapeute, mais la motivation et l’implication du client. Mon rôle est « simplement » celui d’une facilitatrice qui vous permet d’accéder à vos propres ressources. 

Une autonomie retrouvée

Le propre de l’accompagnement n’est pas de créer de la dépendance, mais bien de permettre à la personne ou au collectif de retrouver leur autonomie. Les démarches proposées sont donc brèves et sollicitent une participation active.

Témoignages

Capucine FAUQUEMBERGUE
Capucine FAUQUEMBERGUE
10/01/2022
Je viens de terminer un coaching avec Marion OUDOT, dans un cadre professionnel. Je suis ravie du travail accompli. Elle a su m'amener, grâce à une vraie qualité d'écoute, à des outils très adaptés et de bonnes explications, à développer mon potentiel, à améliorer ma communication avec mon équipe, et à identifier les points de vigilance sur lesquels rester attentive. Les résultats ont été visibles très rapidement, et nous avons retrouvé une dynamique positive. Je recommande sans hésitation!
séverine batel-meudic
séverine batel-meudic
24/11/2021
Excellent accompagnement en parfaite adéquation avec le besoin . Les résultats ont été spectaculaires. Je recommande vivement !
Duquesne MAGALI
Duquesne MAGALI
22/10/2021
Mon expérience de coaching avec Marion a été très enrichissante et professionnelle. Marion a un vrai sens de l humain. N’ hésitez pas à la rencontrer au préalable pour échanger sur vos besoins. Je la recommande ++++
Ingrid Jouanneau
Ingrid Jouanneau
12/10/2021
J ai beaucoup apprécié le coaching avec Marion. Bienveillante et a l ecoute, on se sent tout de suite à l aise. Son approche pragmatique et sa boîte à outils m ont permis de mettre en place des actions concretes et de cerner plus précisément mes reels besoins et problématiques. Les échanges ont pu etre riches d'apprentissage. Je recommande fortement !
Evelyne Quérard
Evelyne Quérard
10/09/2021
Marion a coaché l’une de mes collaboratrices dont l’objectif était de gagner en impact dans sa communication. A la moitié du coaching j’ai déjà pu constater le résultat par moi-même, et surtout via le feed back naturel des collègues avec qui cette collaboratrice travaille. L’évolution a été tellement nette que la perception et donc l’impact de cette personne s’est réellement accrue, jusqu’à être un élément de poids dans son évaluation annuelle. La méthode de Marion : « je ne donne pas la méthode, je fais en sorte que tu la trouves » est je pense l’une des clefs de ce succès. Marion remet en permanence le collaborateur en réflexion et en action, d’où l’appropriation par ce dernier qui devient réellement acteur de sa transformation. Je recommande donc vivement le coaching par Marion !
Jérémy TISON
Jérémy TISON
24/07/2021
Cet accompagnement avec Marion a ete tres revelateur. Toutes les cles sont en nous, il suffit de les mettre en evidence. Et Marion le fait avec brio et facilité.
Clément Millon
Clément Millon
03/05/2021
Je recommande vivement Marion pour tout besoin d'accompagnement professionnel et/ ou personnel. Sa promesse de dé-chainer est tenue. Sa pratique du coaching est enrichie par son expérience et donc sa connaissance du monde professionnel. L'accompagnement est sur-mesure et bienveillant, et les résultats sont là.
Carole-anne Gay
Carole-anne Gay
30/04/2021
J ai adoré la bienveillance ,l approche moderne et dynamique des séances ,ainsi que la prise de hauteur que cela procure .je recommande vivement
cecile bourdelle
cecile bourdelle
26/04/2021
Je viens de terminer un coaching avec Eclorescence et franchement pas déçue du voyage!! Objectifs atteints en 3 mois au lieu de 6! Quel bonheur et plaisir dans cette expérience! Pour ceux qui souhaitent avancer sur leur chemin pro ou perso je vous recommande Marion Oudot! Beaucoup de bienveillance et de résultats dans cet accompagnement! Merci Marion 🙏✌️

Quelles thématiques pour le coaching ?

ICF (International Coach Federation) définit le coaching comme une alliance entre le coach et ses clients, dans un processus qui suscite chez eux réflexion et créativité, afin de maximiser leur potentiel personnel et professionnel.

Les besoins et sujets d’accompagnement sont variés. Mais voici, à titre d’exemple, quelques thématiques courantes de coaching :

Prévenir une situation d'épuisement et/ou reprendre une activité après un burnout

L’épuisement professionnel touche de plus en plus de personnes. L’objectif est d’éviter de mettre sa santé en danger en trouvant des leviers court et moyen terme. Dans le cas d’une reprise post burnout, l’accompagnement vise à s’assurer que les mécanismes de protection tiennent et que les anciens réflexes ne refont pas surface

Gagner confiance en soi

Personne n’a une absolument confiance ou non confiance en soi. Celle-ci est contextuelle. Selon la période de notre vie, l’environnement dans lequel on se trouve ou l’activité à réaliser, notre confiance peut se trouver écorner. L’accompagnement vise donc à vous reconnecter à vos ressources, vos capacités et vos talents.

Trouver sa voie

Que vous soyez un futur ou jeune diplômé, ou encore dans la vie active depuis plusieurs années, il arrive souvent qu’on se requestionne sur nos choix. C’est normal. Nos aspirations peuvent évoluer. L’accompagnement, à travers notamment la philosophie IKIGAI, vous aide à trouver ce qui vous donnera envie de vous lever le matin

Entretenir de meilleures relations avec les autres

Malentendus, maladresses, conflits, ce n’est pas toujours facile de vivre des relations apaisées avec les autres. L’accompagnement a pour but de comprendre vos actions et réactions, l’impact sur les autres et comment vous pouvez agir pour entretenir des relations plus en adéquation avec vos aspirations.

Adopter les bonnes postures au travail

Que ce soit avec vos équipes, vos collègues, vos managers, il est essentiel d’adopter des postures constructives, qui répondent aux attentes de l’entreprise et qui vous permettent également d’être aligné avec vous-même. L’accompagnement de collaborateurs, managers ou non, vise à cette alignement pour obtenir bien-être et performance durables

Quelles thématiques pour l’hypnose ?

L’hypnose est un état de conscience modifiée que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour, par exemple lorsque notre esprit vagabonde dans nos pensées ou que nous sommes totalement absorbés dans une activité et que nous oublions tout ce qu’il y a autour de nous. L’hypnose ericksonienne, par un état de relaxation profond, permet d’accéder à l’inconscient et aux ressources et solutions qu’il détient.

Estime de soi

Lever des croyances limitantes sur soi, retrouver des ressources, gagner en confiance et amour de soi

Gestion des émotions

Gérer des angoisses, évacuer le stress, la colère et/ou la tristesse, faire un deuil, apaiser un souvenir douloureux

Energie

Retrouver un sommeil de meilleur qualité, reprendre de l’énergie après une maladie ou un burnout

Relations avec les autres

Apaiser des conflits, gagner en affirmation de soi, combattre sa timidité, être plus à l’aise en prise de parole en public

Motivation

Définir un nouvel objectif de vie et les étapes associées, prioriser, visualiser le chemin et l’atteinte des objectifs

Poids

Perdre du poids, changer ses habitudes alimentaires, se réconcilier avec la nourriture, apprivoiser ses envies, se sentir bien dans son corps…

A propos de moi

Après plus de 10ans dans le secteur du retail où j’ai occupé des fonctions RH (recrutement, formation), puis des fonctions de manager commercial (responsable régionale puis responsable de pays), j’ai entrepris une reconversion professionnelle afin de me consacrer à 100% à ce que j’aime le plus : l’Humain et le changement.

J’utilise particulièrement dans ma pratique l’analyse transactionnelle, la PNL et la psychologie positive. Je complète tous les ans ses approches par de nouvelles formations. Mais je m’appuie aussi et surtout sur mon expérience de vie, mon expérience professionnelle et mes valeurs. J’espère qu’elles résonneront favorablement en vous

Actualités

Et si vous réalisiez un premier pas vers le changement en prenant contact avec moi ?