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Quand on ne sait pas dire non…

Quand on ne sait pas dire non…

par Marion | Sep 1, 2022 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Epanouissement au travail, Relations interpersonnelles

Je n’ai longtemps pas su dire non. Et même si aujourd’hui, je sais le faire, je n’aime pas ça. Je préfère dit OUI aux gens. Répondre positivement à leur requête. Leur apporter l’aide et la dispo qu’ils me demandent. Aller dans leur sens plutôt que les contrarier. Mais...
Dans la peau d’une hypersensible

Dans la peau d’une hypersensible

par Marion | Fév 3, 2022 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Relations interpersonnelles

Je suis en train de cuisiner. La télé est allumée mais je n’y prête pas attention. Je suis dans mes pensées. Et d’un seul coup, je sens que je suis parcourue de frissons, que les poils de mes bras se dressent et qu’une profonde tristesse m’envahie. Je me...
Quand une page se tourne…

Quand une page se tourne…

par Marion | Déc 4, 2021 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Hypnose PNL

Sylvain se sépare de sa compagne. Il avait fondé beaucoup d’espoir dans cette nouvelle relation suite à un divorce difficile. Il oscille entre moments de tristesse et moments de colère. Il ressasse ce qui s’est passé. Ce qu’il aurait dû faire, dû dire, ne pas faire,...
Introversion ou Extraversion : osez être la meilleure version de vous-même

Introversion ou Extraversion : osez être la meilleure version de vous-même

par Marion | Juil 6, 2021 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Epanouissement au travail, Relations interpersonnelles

Dans la série « on n’est jamais content de ce qu’on a » ou encore « décidément, c’est bien difficile de comprendre certaines personnes…», les différences entre introversion et extraversion nourrissent nombre de fantasmes et incompréhensions. Ainsi, les introvertis...
En quête d’alignement…

En quête d’alignement…

par Marion | Mai 29, 2021 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Epanouissement au travail, Hypnose PNL

Dans le milieu du développement personnel, on évoque souvent le fait de ne pas être aligné et de chercher à l’être. L’alignement apparait comme une sorte de graal, un état idéal où tout s’emboiterait et deviendrait fluide. Mais de quoi parle-t-on exactement ?...
Perfectionnistes – attention danger

Perfectionnistes – attention danger

par Marion | Mai 6, 2021 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Epanouissement au travail, Management durable, Relations interpersonnelles

Je m’appelle Anissa, j’ai 10ans et je suis perfectionniste. Enfin… c’est mes parents qui disent ça. Moi, je ne comprends pas trop parce que, vous verriez l’état de ma chambre… Tout le monde se plaint toujours que c’est le bazar. Vous croyez vraiment qu’une...
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portrait Marion OUDOT

Coach professionnelle certifiée et supervisée, et maitre praticienne en hypnose Ericksonienne, j’accompagne les individus et les organisations dans l’expression de leur plein potentiel

Marion OUDOT

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