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Qui sommes nous au delà des étiquettes et des masques ?

Qui sommes nous au delà des étiquettes et des masques ?

par Marion | Jan 6, 2023 | Confiance en soi, Relations interpersonnelles

« Soyez-vous-même, les autres sont déjà pris ». Cette phrase d’Oscar Wilde revient très souvent quand on parle de développement personnel. Elle est une invitation à s’assumer et s’aimer tels que nous sommes, à arrêter de vouloir ressembler et se conformer aux autres....
Quand on est convaincu de savoir ce que les autres pensent…

Quand on est convaincu de savoir ce que les autres pensent…

par Marion | Nov 9, 2022 | Hypnose PNL, Relations interpersonnelles

« je sais qu’ils ne me l’apprécient pas ». Propos d’Elisabeth, lorsqu’elle me parle de ses nouveaux collègues de travail. « Les chefs d’entreprise vont trouver que je n’ai pas assez d’expérience » Propos d’Edith, lorsqu’elle m’évoque ses craintes quant à...
Quand on ne sait pas dire non…

Quand on ne sait pas dire non…

par Marion | Sep 1, 2022 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Epanouissement au travail, Relations interpersonnelles

Je n’ai longtemps pas su dire non. Et même si aujourd’hui, je sais le faire, je n’aime pas ça. Je préfère dit OUI aux gens. Répondre positivement à leur requête. Leur apporter l’aide et la dispo qu’ils me demandent. Aller dans leur sens plutôt que les contrarier. Mais...
Dans la peau d’une hypersensible

Dans la peau d’une hypersensible

par Marion | Fév 3, 2022 | Confiance en soi, Ecologie personnelle, Relations interpersonnelles

Je suis en train de cuisiner. La télé est allumée mais je n’y prête pas attention. Je suis dans mes pensées. Et d’un seul coup, je sens que je suis parcourue de frissons, que les poils de mes bras se dressent et qu’une profonde tristesse m’envahie. Je me...
Itinéraire d’un adulte « trop bon élève »

Itinéraire d’un adulte « trop bon élève »

par Marion | Nov 10, 2021 | Confiance en soi, Epanouissement au travail, Relations interpersonnelles

Vanessa a 34ans. Elle vient me voir parce qu’elle est en train de perdre pied, comme elle dit. Charge mentale au taquet. Stress à un niveau particulièrement élevé. Elle est fatiguée. Les maux diverses et variés se multiplient. Les émotions débordent… Wonderwoman, ...
Chacun sa façon de voir les choses…

Chacun sa façon de voir les choses…

par Marion | Oct 13, 2021 | Hypnose PNL, Relations interpersonnelles

Si je vous demande une carte de la Provence et que je ne vous donne aucune indication supplémentaire, que m’apportez-vous ? Une carte routière ? Une carte IGN ? Une carte postale ? Toutes les options possibles. Toutes ces cartes représentent d’une manière ou d’une...
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portrait Marion OUDOT

Coach professionnelle certifiée et supervisée, et maitre praticienne en hypnose Ericksonienne, j’accompagne les individus et les organisations dans l’expression de leur plein potentiel

Marion OUDOT

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