Quand on ne sait pas dire non…
Je n’ai longtemps pas su dire non. Et même si aujourd’hui, je sais le faire, je n’aime pas ça. Je préfère dire OUI aux gens. Répondre positivement à leur requête. Leur apporter l’aide et la disponibilité qu’ils me demandent. Aller dans leur sens plutôt que les...
Dans la peau d’une hypersensible
Je suis en train de cuisiner. La télé est allumée, mais je n’y prête pas attention. Je suis dans mes pensées. Et d’un seul coup, je sens que je suis parcourue de frissons, que les poils de mes bras se dressent et qu’une profonde tristesse m’envahie. Je me...
Comment passer à autre chose ?
Sylvain se sépare de sa compagne. Il avait fondé beaucoup d’espoir dans cette nouvelle relation suite à un divorce difficile. Il oscille entre moments de tristesse et moments de colère. Il ressasse ce qui s’est passé. Ce qu’il aurait dû faire, dû dire, ne pas faire,...
Itinéraire d’un adulte « trop bon élève »
Vanessa a 34 ans. Elle vient me voir parce qu’elle est en train de perdre pied, comme elle dit. Charge mentale au taquet. Stress à un niveau particulièrement élevé. Elle est fatiguée. Les maux se multiplient. Les émotions débordent… Wonderwoman, Wondermaman, ,...
Chacun sa façon de voir les choses…
Si je vous demande une carte de la Provence et que je ne vous donne aucune indication supplémentaire, que m’apportez-vous ? Une carte routière ? Une carte IGN ? Une carte postale ? Toutes les options possibles. Toutes ces cartes représentent d’une manière ou d’une...Qui suis-je?
Coach professionnelle certifiée et supervisée, et maitre praticienne en hypnose Ericksonienne, j’accompagne les individus et les organisations dans l’expression de leur plein potentiel
Marion OUDOT