Reprogrammons notre cerveau
Commençons cet article par une petite expérimentation :Prenez 10 secondes pour mémoriser le plus d’éléments verts se trouvant dans la pièce autour de vous.Au bout de ces 10 secondes, revenez vers votre écran. Je compte sur vous pour garder les yeux rivés ici et ne pas...
Tu n’es pas seul dans ta tête, et c’est une bonne chose ;)
Il vous est peut-être déjà arrivé de sourire de quelqu’un en pensant que cette personne n’était pas seule dans sa tête… et bien désolé de vous l’apprendre, mais vous aussi, vous n’êtes pas seul. Alors, ça ne se voit peut-être pas forcément de l’extérieur, mais à...
Et si on osait le vrai changement ?
Nous pouvons avoir tendance à l’oublier, mais nous sommes tous le personnage principal de notre vie, et même son héros. Un héros parfois courageux, parfois désœuvré, parfois comique, parfois perdu. Bref, un héros commun, mais un héros quand même. Et comme dans un jeu...
Allumez les moteurs de votre motivation intrinsèque
Nous sommes de véritables fusées capables de nous propulser très loin lorsque tous nos moteurs sont allumés.Synonyme d’épanouissement, de bien-être et de performance, chacun d’entre nous a tout intérêt à avoir ses moteurs motivationnels allumés. Pourtant force est de...Qui suis-je?
Coach professionnelle certifiée, j’accompagne depuis plus de 5 ans les personnes (particuliers et professionnels) et les collectifs en quête de sens, d’efficacité, de compréhension ou d’élan.
Marion OUDOT